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经常吃快餐外卖对肝脏的危害有多大

来源:网络 日期:2018-11-14 11:57;作者:秩名    

  随着现在生活条件的改善,人们的生活也充满了便利,无论是上班族还是学生族都不约而同地加入了“外卖团”队伍中。现在大家工作学习都很忙,谁还想辛苦了一天,傍晚还要进行一场“厨房大战”呢?那么,你知道平时的这些“懒癌”行为对你的肝脏造成了多大的危害吗?
 
  危害一、逐渐变胖
 
  经常吃油炸一类的快餐有可能引起肥胖。汉堡包、油炸食品以及食品结构单一的快餐使人难以控制体重。美国有关研究也表明,常吃快餐食品,进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪,会促使人体发胖。
 
  危害二、加快肝脏老化
 
  肝脏是身体代谢的主要器官,它对来自体内和体外的许多非营养性物质具有生物转换的作用,可以把这些物质彻底分解或以原形排出体外。由于快餐多油、多盐、多脂肪,长期食用快餐,肝脏就要承受高于一般情况下的压力,加快老化。
 
  危害三、影响激素分泌
 
  快餐或路边摊尤其是路边摊的卫生情况不能保证,增加了各种病原微生物的存在几率,万一快餐或者是路边摊添加了非法添加剂或者添加剂过量,这会影响体内激素的正常分泌。

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