长了痤疮应该注意什么
2022-12-09
来源：皮肤病健康
痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，其临床表现以多形性皮损为特征，如痤疮、丘疹、脓疱、结节等。，主要表现为白头、黑头、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损，这对青少年的心理和社会生活有很大的影响。那么，长了痤疮应该注意什么？下面来看看南京肤康皮肤病研究所的介绍。
1.痤疮是青春期常见的皮肤病，与内分泌失调有关，中医认为与热有关，即肺火、肝火，所以治疗痘痘可以增加体内垃圾的排泄，也就是清热燥湿。
2.西医认为痤疮的发生与雄激素过多、皮脂腺分泌旺盛、痤疮杆菌感染等有关，要注意少吃辛辣刺激食物，少吃油炸食物和甜腻食物，少熬夜，尽早到正规的皮肤专科医院就诊。
3.要注意避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，从而加重痘痘的症状，在日常生活中要保证充足的睡眠时间，养成早睡早起的习惯。
4.在日常生活中也要注意保持良好的心情，学会调节自己的情绪，保持开朗放松的心态，不给自己精神压力，用积累的乐观来接受治疗。
5.也要注意面部感染的预防，千万不要用手挤痘痘，也不要用一些油性、劣质的化妆品，会刺激痘痘，造成更严重的痘痘病变。
温馨提示:如果在生活中遇到痘痘，要及时去正规的皮肤医院就诊，注意劳逸结合，保持精神愉快，对痘痘的治疗非常有利。我们还需要少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物和刺激性食物，如洋葱、大蒜和辣椒。