日常生活如何治疗湿疹
2023-10-05
来源：皮肤病健康
湿疹，也叫做皮肤炎，是常见的皮肤病之一，患者通常会出现皮肤干燥、发痒、疼痛、红肿等症状。湿疹不是传染性疾病，但对于患者的生活和工作都会造成非常大的困扰。那么，日常生活如何治疗湿疹呢？下面让南京肤康皮肤病研究所专家为大家介绍一下。
1.药物治疗
目前，常用的湿疹药物主要有两类：外用药和口服药。外用药包括激素类药物和非激素类药物。激素类药物通常具有较强的抗炎、止痒和消肿作用，但长期使用可能会出现皮肤瘀点、萎缩和异常色素沉着等不良反应。非激素类药物较为安全，但治疗效果较激素类药物稍逊一筹。
当然，口服药也可以治疗湿疹，主要包括抗组胺药、免疫调节剂和抗生素等。但由于口服药的不良反应较多，因此在治疗湿疹时，应该由专业医生根据患者的具体情况来开具合适的药物。
2.饮食调节
湿疹的发病和饮食也有很大关系，因此饮食调节也是治疗湿疹的重要措施之一。首先要避免食用热性和荤腥食品，这类食品容易导致内火旺盛和出汗量过多，从而引起湿疹加重。其次，应该适量摄入食物中的维生素E，这可以减轻湿疹症状、缓解皮肤炎症。一些细胞活化剂，如锌、硒、铜等也可以加强皮肤屏障功能，从而减轻湿疹症状。
3.保湿护理
湿疹患者的皮肤通常会很干燥，因此在保湿方面的护理尤为重要。可以选择一些无添加、温和性质好的保湿剂进行涂抹，比如专门针对湿疹患者的多种护肤品。此外，洗澡时要注意避免热水和过度擦洗，以免刺激皮肤，引起湿疹加重。
4.改善生活习惯
除了药物治疗之外，改善生活习惯也对湿疹患者的康复十分重要。要避免熬夜，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑等。此外，保持适当的锻炼量，增强体质也可以帮助湿疹患者加快康复。
南京肤康皮肤病研究所专家提醒，治疗湿疹是一个复杂而漫长的过程，需要针对患者具体情况进行科学的治疗。如果患者发现自己确实患上了湿疹，应该及时就医，接受专业医师的诊断和治疗。另外，饮食调节、保湿护理、改善生活习惯等非药物治疗也是治疗湿疹过程中不可忽视的关键因素。